Taller: Las emociones

Te dejás llevar por tus impulsos? Sientes que dices o haces cosas inoportunas?

Conocer y controlar tus emociones te ayudará a tener éxito en lo que emprendas, en tus relaciones y negocios.

Las emociones nos impulsan, nos movilizan y poder gestionarlas determina nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.

Con este curso, además de acercarte a la identificación y gestión emocional, vivirás en primera persona los beneficios de las mismas.

Se abordará el conocimiento de las emociones básicas, tristeza, felicidad, sorpresa, asco, miedo e ira y sus procesos de adaptación.

Las emociones secundarias que son causadas por normas sociales y por normas morales.

Las emociones positivas y negativas.

Las emociones estáticas, ambiguas, sociales, instrumentales.

La importancia de la educación emocional.

Impulsividad.

Adolescencia.

Manejo de la frustración.

Volver a empezar.

Resolución de conflictos

Se trabaja en grupos reducidos que posibiliten la participación.

A través de distintas actividades prácticas podremos alcanzar los objetivos pretendidos.

Modalida on line y presencial, según se permita conforme a las restricciones sanitarias vigentes.

Consta de 4 encuentros con frecuencia semanal, que pueden tomarse individualmente o el curso completo.

Los encuentros son sincrónicos (en vivo) y asincrónicos.

Informes e inscripción:

iemocionalrojas@gmail.com

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Quién soy...

Soy una apasionada de la vida. Lidero un Equipo de trabajo movido por los mismos sentimientos, quienes me acompañan lo hacen amando su trabajo, buscando incansablemente dar siempre lo mejor. Soy Abogada Mediadora Ejerzo la docencia Capacitadora en Género y Diversidad Comunicadora Motivacional. LIDER con distinciones Ontologicas ✔ Cuento con una vasta trayectoria en funciones de consultoría educativa y comercial. ✔ Coordino y dirijo programas de formación de equipos de trabajo, su dinámica y desarrollo ejecutivo. ✔ Me especializo en temas de liderazgo, autoestima, superación, logro de objetivos conformación de grupos y/o equipos de trabajo. ✔ Brindo capacitaciones talleres, conferencias, seminarios al sector privado y público. ✔ Desarrollo encuentros de motivación y superación personal, adaptados a los requerimientos del participante. ✔ Ejerzo el derecho, la mediación y la docencia, y lo hago aplicando los preceptos de la Inteligencia Emocional, partiendo de...

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Para qué sirve la Inteligencia Emocional? La inteligencia emocional, como bien señala el Ps. López, Viñau intenta dar respuesta a situaciones muy usuales, a las que en muchas ocasiones la mayoría de las personas nos enfrentamos sin poder resolverlas adecuadamente: “Quiero dejar de asumir responsabilidades que no son mías, como cuando alguien de mi entorno tiene un problema y me siento en la obligación de ayudar a resolverlo siempre”. “Busco ser capaz en mis reuniones de trabajo, de saber orientar la atención en los buenos resultados en lugar de los malos”. “Cuando hay una persona avasalladora y agresiva, quiero ser capaz de mantenerme firme y defenderme bien sin que me afecte demasiado, no dejarme pisar, pero tampoco ser violenta”. “Poder decir que no a una propuesta muy interesante, pero que en el fondo no me conviene”. “Ser capaz de expresar y explicar mis sentimientos en situaciones que me hacen daño o me incomodan, como el plantón continuado de una amiga, el ...

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